Proprioception du chien : 5 exercices par niveau de difficulté
La proprioception, c'est la capacité de votre chien à感知 son corps dans l'espace sans regarder ses pattes. C'est ce qui lui permet de se stabiliser sur un terrain accidenté, de rattraper un glissement, de pivoter sans tomber. Chez un chien articulaire, la proprioception est altérée. La rééduquer, c'est réduire le risque de blessure et améliorer la stabilité articulaire.
| Niveau | Exercice | Durée | Bénéfice | Matériel |
|---|---|---|---|---|
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Niveau 1 Débutant |
Marche sur tapis de mousse | 2 min x 2/jour | Stabilisation de base | Tapis de gym |
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Niveau 2 Intermédiaire |
Station debout sur coussin d'air | 30 sec x 3/jour | Équilibre statique | Coussin d'air ou Bosu |
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Niveau 3 Avancé |
Marche en zigzag entre cônes | 3 min x 2/jour | Proprioception dynamique | 5 cônes |
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Niveau 4 Expert |
Reculement sur ligne droite | 5 répétitions x 2/jour | Renforcement arrière-train | Aucun |
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Niveau 5 Maître |
Marche sur planche étroite surélevée | 3 passages x 1/jour | Équilibre + précision | Planche 10 cm large |
Suggestion schéma : pyramide à 5 niveaux (base large = niveau 1, sommet = niveau 5). Chaque niveau indique l'exercice, la durée et le bénéfice. Couleurs graduées du vert au rouge. Titre : "Pyramide de progression proprioceptive".
Commencez par le niveau 1. Ne passez au niveau supérieur que lorsque votre chien réalise l'exercice sans hésitation ni perte d'équilibre. La progression doit être lente. Chaque niveau construit sur le précédent.
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